Lá vối có tác dụng gì và cần chú ý gì khi dùng?

Cây vối có tên khoa học Cleistocalyx operculatus phân bố ở nhiều nước khác nhau, ở Việt Nam cây mọc hoang và được trồng khá nhiều khắp miền Bắc. Cây có tán lá rộng, lá màu xanh được dùng làm thức uống dân dã nhiều người ưa thích. Vậy ngoài làm đồ uống thì lá vối có tác dụng gì và dùng như thế nào?

1. Lá vối có tác dụng gì?

Lá vối tươi màu xanh mát

Vối là thức uống quen thuốc đối với người dân Việt Nam. Bên cạnh là loại thức uống ưa chuộng chúng còn có một số tác dụng như:

Lá vối có tác dụng giải nhiệt

Ở nước ta lá vối được sử dụng làm đồ uống hàng ngày rất phổ biến. Chỉ cần một nắm lá tươi hoặc khô cho vào ấm đun sôi khoảng 5 phút là có ngay một loại đồ uống thơm ngon.

Giữa mùa hè nóng bức chỉ cần uống cốc nước vối kèm vài cục đá thì cái nắng nóng biến mất lúc nào không hay. Chính vì vậy lá vối được sử dụng làm đồ uống giải nhiệt mùa hè.

Lá vối có tác dụng sát khuẩn tốt

Trong lá vối chứa một lượng nhỏ các kháng sinh nên có khả năng tiêu diệt một số vi khuẩn như tụ cầu, phế cầu…

Vì vậy người ta thường dùng lá vối tươi vò nát, đun nước thật đặc rồi lấy nước lá vối để tắm hàng ngày với mục đích sát khuẩn, điều trị các bệnh về da như ngứa do ghẻ, chốc đầu, lở ngứa...

Chữa táo bón

Lá vối chứa hoạt chất tanin có vị chát nên có tác dụng làm săn se niêm mạc, dùng điều trị chứng táo bón rất tốt.

Ngoài ra khi uống nước lá vối hàng ngày có tác dụng kích thích tiêu hóa, giúp ăn uống ngon miệng hơn, giảm các chứng đầy bụng khó tiêu.

Các tác dụng khác

Lá vối có nhiều tác dụng khác như hỗ trợ trị bệnh tiểu đường, hỗ trợ điều trị bệnh gout, chữa bỏng, hỗ trợ điều trị mỡ máu…

2. Chú ý khi sử dụng lá vối

Nên uống 1-2 cốc nước lá vối một ngày

Những điều lưu ý quan trọng khi sử dụng vối là thức uống hay là thuốc chữa bênh

Tìm nguồn gốc lá vối an toàn

Lá vối không chỉ có ở nước ta mà còn ở Trung Quốc và các nước khác nữa, để bảo quản lá vối khô được lâu dài họ có thể sử dụng hóa chất bảo quản chống mối mọt nên có thể gây hại cho sức khỏe. Để đảm bảo tốt nhất nên tự trồng hoặc mua của người quen, những cơ sở uy tín.

Không nên uống lúc đói

Lá vối có tác dụng kích thích tiêu hóa nên khi uống lúc đói sẽ khiến nhu động dạ dày tăng, khiến bụng cảm thấy đói hơn, khó chịu. Vì vậy nên uống lá vối sau ăn khoảng 30 phút là tốt nhất.

Không nên uống quá nhiều, quá đặc

Vì thành phần trong vối chứa tanin nên uống nhiều dễ gây táo bón, ngoài ra lá vối có tác dụng lợi tiểu nên uống nhiều và đặc dẫn đến phải đi tiểu thường xuyên nhiều lần trong ngày, đặc biệt vào buổi tối có thể gây mất ngủ do đi tiểu quá nhiều.

Chính vì vậy nếu bạn pha nước vối chỉ nên pha lượng vừa phải, khi uống có vị thơm dịu, không chát là vừa nhất. Một ngày chỉ nên dùng 1-2 cốc nước vối.

Vậy có bạn nào còn băn khoăn lá vối có tác dụng gì nữa không? Hãy sử dụng hàng ngày để có sức khỏe tốt và chú ý đừng quá lạm dụng nhé! Các thông tin bài viết có tính chất tham khảo, đối với các bệnh nhân đặc biệt nên hỏi ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng.

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Mẫu nhà cấp 4 gác lửng giá rẻ

Xây nhà kiểu Nhật theo phong cách hiện đại

Tác dụng của mật ong và cách sử dụng hiệu quả